“Eskiden her gün mesaj atardı… Şimdi saatlerce cevap bile vermiyor.”

“Artık dokunmuyor, konuşmuyor, ilgilenmiyor. Ama neden?”

İlişkilerde erkeklerin uzaklaşması, birdenbire gibi görünse de aslında çoğu zaman yavaş yavaş gelişen bir sürecin sonucudur.

İşte erkeklerin soğumasının 7 gizli nedeni:

1. Aşırı İlgi → Boğulma Hissi

Erkek beyni, baskıyı tehdit olarak algılar. Aşırı ilgi bazen sevgi değil, kontrol gibi hissettirebilir.

Özgürlüğe önem veren erkekler, alan tanınmadığında geri çekilme eğilimindedir.

2. Kendini Yetersiz Hissetmesi

Sürekli eleştirilmek, kıyaslanmak ya da takdir edilmemek = “Ben yetmiyorum” duygusu

Bu his, erkeklerde sessizce uzaklaşma ve iletişim kopması yaratabilir.

3. İlişkinin Heyecanını Kaybetmesi

Rutinleşen ilişki, fiziksel ve duygusal olarak yavaşlamaya yol açar.

Sürprizlerin, özlemin ve küçük jestlerin kaybolması, uzaklaşmayı tetikler.

4. Bağ Kurma Zorluğu / Duygusal Ketlenme

Bazı erkekler, özellikle travma geçmişi olanlar, bağ kurduklarında korku yaşarlar.

Bu da bağlandıkça soğuma ve kaçınma davranışı olarak kendini gösterir.

5. Fiziksel Uyumun Zayıflaması

Cinsel uyum, duygusal yakınlıkla birlikte yürür. Soğuma başladığında her iki alan da etkilenir.

Konu konuşulmazsa mesafe büyür, fiziksel temas azalır.

6. Karşılıklı İletişimsizlik Birikimi

“O zaten anlamaz”, “söyleyince olay çıkıyor” gibi inançlar, içe kapanmayı hızlandırır.

Sessizleşen erkek, çoğu zaman zihninde konuşmayı çoktan bırakmıştır.

7. İlişkiden Uzaklaşmak İçin Bahane Arayışı

Gerçekten bitirmek istiyor ama yüzleşmekten kaçınıyorsa… ilgisizleşmek, ‘sessiz veda’ yöntemidir.

Ne yazık ki bazıları için “soğumak”, ayrılmanın provasıdır.

Aşk mı Alışkanlık mı? Bu Testle Gerçeği Keşfet

🧠 Mini İçgörü:

“Erkekler, duygusal ağrıyı sessizlikle maskeler. Soğumak bazen kaçmak değil, yardım çığlığıdır.”