Arama sonuçlarınız

  1. A

    Vajinal Siğil rahatsızlığı olan var mı? (Genital Siğiller,HPV, Human Papilloma virus)

    Arkadaşlar benim yaklaşık 9 ay önce falan vajinada siğiller oluştu. Doktora gittim tedavisi olmadığını yakarak tedavi edildiğini söyledi. Yakıyorum bir ilaç sürüp geçiyor sonra tekrar çıkıyor. Allah korusun rahim ağzı kanseri olma riski daha fazlaymış. Bana bir tavsiyesi olan varsa lütfen...
  2. A

    Polikistik Over Belirtileri Nelerdir?

    Bir hastalık olan polikistik over ciddi olmasada bazı semptomlara sebep olmaktadır. Unutulmamalı ki polikistik over diyeti ile ilk amaç düzgün vücut elde etmek değildir. Hastalığın meydana getirdiği sağlık sorununu çözmektir. Bu nedenle bu diyetin kaç kilo verdirdiğinden daha çok sağlığa olan...
  3. A

    Polikistik Over Diyeti ile Kilo Verilir Mi?

    Polikistik over diyeti ile kilo verilir mi? Sorusu bu diyeti uygulamayı düşünen tüm hasta bayanların sprduğu bir sorudur. Kadınlar doğaları gereği sağlıklarından daha çok görüntüleri için diyet uygulamaktadır. Ancak bu diyetin öncelikli amacı sağlık olmalıdır. Polikistik over diyeti ile kilo...
  4. A

    Polikistik Over Diyetinde Günde kaç kalori tüketilmesi gerekir?

    Polikistik over diyetinde günde tüketilmesi gereken kalori miktarı diyeti uygulayacak kişilere göre değişiklik göstermektedir. Diyeti uygulayacak kişinin yaşı, cinsiyeti, fiziksel aktivite durumu, boyu, kilosu ve sağlık durumu gibi faktörler diyet listesindeki kalori miktarını belirlemede rol...
  5. A

    Polikistik Over Diyet Programında Uzak Durulması Gereken Besinler

    Polikistik over diyetinde de diğer tüm diyet programlarında olduğu gibi bazı besinlerden uzak durulması gerekmektedir. Bunlar rafine karbonhidratlar, şekerli yiyecekler, işlenmiş gıdalar, kızartma türündeki yiyecekler, salamura besinler ve katkı maddesi bulunduran yiyecekler şeklinde 6 grupta...
  6. A

    Polikistik Over Diyetinde Tüketilmesi Gereken Besinler

    Polikistik over diyeti her ne kadar hastalık kaynaklı yapılan bir diyet programıda olsa her diyet listesinde olduğu gibi polikistik over diyetinde de bazı besinler özellikle tüketilmelidir. Bunlar lif içeriği yüksek besinler, zengin protein kaynaklı besinler, Anti-inflamatuar besinler ve yağlı...
  7. A

    Polikistik Over Diyeti

    Son zamanlarda birçok kadında görülmekte olan polikistik over sendromu ile mücadele etmek için doktorlar tarafından polikistik over diyeti önerilmektedir. Polikistik over sendromu kadınlarda regl düzensizliği ve kilo artışı şeklinde belirti göstermektedir. Bununla birlikte daha sonra vücudun...
  8. A

    Yakacak Yardımı Nedir? Nasıl Başvuru Yapılır?

    Yakacak yardımı; kış aylarında yoksul ve dar gelirli vatandaşların ve ailelerinin daha iyi ısınmaları ve hastalıklardan korunmaları için belediyeler, kaymakamlar ve Sosyal Yardımlaşma ve Dayanışma Vakıfları tarafından dağıtılan odun ve kömür yardımlarını kapsamaktadır. Yakacak yardımı, ihtiyaç...
  9. A

    Tüp Bebek Nedir? Tüp Bebek Tedavisi Nasıl Yapılır?

    Doğal yollarla çocuk sahibi olamayan kişilere uygulanan tüp bebek tedavisi, in vitro fertilization (IVF) ya da farklı bir deyişle üreme hücrelerinin laboratuvar ortamında bir araya getirilmesi işlemi olarak tanımlanabilir. Üremeye yardımcı tedavi yöntemlerinden biri olan tüp bebek tedavisi...
  10. A

    Yağ Yakan Çorba Tarifi

    Yağ yakan çorba tarifi, son zamanlarda oldukça popüler bir hale gelen kabak çorbası diyet öğünüdür. İnanılmaz derecede az kalorisi bulunması ve yağ bakımından çok düşük olması bu çorbayı en cazip kılan özellikleridir. Yağ yakan çorba tarifi ile siz de diyetlerinize bu öğünü ekleyebilir ve...
  11. A

    Kabak Çorbası Diyet

    Kabak Çorbası diyet, kabağın ana malzeme olarak 3 gün boyunca yanına hafif destekler alarak tüketildiği ve 3 günde 3 kiloya kadar verebilmenizi sağlayan oldukça etkili bir diyettir. Yalnızca bu 3 günlük kabak diyeti ile değil, kabak çorbasını uyguladığınız her türlü diyet listesine...
  12. A

    Diyet Listesi 3

    SABAH (08:00) 1 su bardağı yarım yağlı yoğurt veya süt 6-7 yemek kaşığı yulaf ezmesi veya müsli 1 yemek kaşığı kuru üzüm veya kuru erik Toz tarçın ARA ÖĞÜN (10:00) 1 kare bitter çikolata (%70 ve üzeri kakaolu) Sade Türk kahvesi ÖĞLE (12:00-13:30) 4 köfte büyüklüğü kadar...
  13. A

    Diyet Listesi 2

    (Bu program da özellikle çok kaçırdığınız günlerin ardından maksimum 2 ya da 3 günlük uygulayacağınız diyettir.) SABAH (08:00) Açık çay (şekersiz) 2 tane haşlanmış yumurta 4-5 adet zeytin Domates, salatalık, limonlu nane-maydanoz ARA ÖĞÜN (10:00) Sade Türk kahvesi ÖĞLE (12:00-13:30) 6-8...
  14. A

    Diyet Listesi 1

    SABAH (08:00) Açık çay (şekersiz) 1 tane haşlanmış yumurta 1 kibrit kutusu kadar az yağlı peynir 5-6 adet zeytin 1 ince dilim ekmek (tam buğday, bol tahıllı, çavdar) Domates, salatalık, yeşillik (serbest) ARA ÖĞÜN (10:00) 4 tane kuru kayısı 2 tane ceviz veya 5-6 tane fındık/badem Sade Türk...
  15. A

    Maydanoz ve Limon Detoksu: Maydanoz Limon Kürü

    Maydanoz, su ve limon kullanılarak hazırlanan maydanoz limon kürü; yüksek vitamin ve mineral içeriği ile hem vücudun bağışıklık sistemini güçlendirir hem de vücuttaki fazla suyun atımını kolaylaştırır. Özellikle sabah aç karnına ve akşam yatmadan önce tüketilmesi önerilen kür, metabolizma hızını...
  16. A

    Lahana Mucizesi: Zayıflatan ve Toksin Atan Lahana Kürü

    Beyaz lahana ve su kullanılarak hazırlanan zayıflatan ve toksin attıran lahana kürü, yağ hücrelerinin etrafındaki toksinlerin atımını sağlayarak kilo vermeye yardımcı olur. Ödem söktürücü özelliği ile de dikkat çeken kür, düzenli olarak sabah ve akşam aç karnına tüketildiğinde metabolizmanın...
  17. A

    Yoğurt ve Maden Suyunun Katkılarıyla: Zayıflatan Kepekli Yoğurt Kürü

    Yoğurt, maden suyu, kepek ve tarçın kullanılarak hazırlanan zayıflatan kepekli yoğurt kürü; yüksek protein içerir. Mideyi geç terk ederek uzun süre tok tutucu özellik gösteren kür, zayıflama diyetlerine destek olarak kullanıldığında kilo vermeye yardımcı olur. Aç karnına öğünlerden önce 1 su...
  18. A

    Zayıflamak Hiç Bu Kadar Kolay Olmamıştı: Göbek Eriten ve Zayıflatan Kür

    Yeşil çay, süt, zerdeçal ve limon suyu kullanılarak hazırlanan göbek eriten ve zayıflatan kür; metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi yavaşlatır. Ayrıca iştahın azaltıcı etkisi ile dikkat çeken kür, özellikle göbek ve karın bölgesindeki yağların yakılmasını sağlar.
  19. A

    Elma ve Yeşil Çayın Tarçın ile Mükemmel Uyumu: Zayıflatan Kür

    Kabuk tarçın, limon, elma ve yeşil çay kullanılarak hazırlanan zayıflatan kür, antioksidan içeriğe sahip vitamin ve mineralleri yardımıyla hem ödem attırıcı hem de metabolizma hızlandırıcı rol üstlenir.
  20. A

    Maydanozdan Gelen Mucize: Zayıflatan Kür

    Maydanoz, su ve limon kullanılarak hazırlanan zayıflatan kür; vücuttaki fazla suyun atılmasını sağlayarak ödem söktürücü rol oynar. Sabah aç karnına ve öğünlerden önce birer bardak içilmesi önerilen kür, yüksek C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı...
Üst