Neler yeni

Hoşgeldiniz; Kadınlar Kulubü, Kadınlar Ne Diyor

Tüm özelliklerimize erişmek için şimdi bize katılın. Kaydolup giriş yaptıktan sonra konu oluşturabilir, mevcut konulara yanıt gönderebilir, diğer üyelerinize itibar kazandırabilir, kendi özel mesajlaşma programınızı edinebilir ve çok daha fazlasını yapabileceksiniz.

Soru sor

Topluluğumuzdan Sorular Sorun ve Yanıtlar Alın

Cevap

Soruları Cevaplayın ve Konunuzun Uzmanı Olun

İletişim Personeli

Uzmanlarımız Sorularınızı Cevaplamaya Hazır

Polikistik Over Diyetinde Günde kaç kalori tüketilmesi gerekir?

admin

Administrator
Yönetici
Katılım
4 Tem 2022
Mesajlar
532
Tepkime puanı
2
Puanları
18
Konum
İstanbul
Web sitesi
kurumsalfirmaadresleri.com
Polikistik over diyetinde günde tüketilmesi gereken kalori miktarı diyeti uygulayacak kişilere göre değişiklik göstermektedir. Diyeti uygulayacak kişinin yaşı, cinsiyeti, fiziksel aktivite durumu, boyu, kilosu ve sağlık durumu gibi faktörler diyet listesindeki kalori miktarını belirlemede rol oynarlar. Düşüm miktarda kalori ile beslenmek metabolizmayı yavaşlatmakta ve aynı zaman da insülin direncinde bozulmalara neden olmaktadır. Ancak yüksek kalorili beslenmek ise fazla kilo artışına, vücutta yağ miktarının artmasına ve kan şekerinin yükselmesine neden olmaktadır. Bu nedenle günlük alınacak kalori miktarı dengeli olmalıdır. Vücut için gerekli olan kalori miktarı diyetisyen tarafından belirlenerek polikistik over sendromu yaşayan hastaya bir diyet listesi oluşturacaktır.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape7
shape8
Üst