Sarımsak ve elma sirkesi kullanılarak hazırlanan zayıflatan sarımsak kürü, öğle ve akşam yemeklerinden 15-20 dakika önce tüketilmelidir. Su ile birlikte tüketilmesi önerilen sarımsak kürü, iştahın kontrol altına alınmasını sağlayarak kilo vermeye yardımcı olur.